山墙中的绿洲

在佛罗里达州的撒哈拉沙漠，我们经常迷失在平庸的平沙中或在日常生活的混乱中。通常，我们需要的是一个避风港，重设我们的思想，使我们的身体恢复活力。对我来说，这样的地方存在于Coral Gables的隐藏范围内，这是一个名为Small Tea的茶室。

走过它的门时，立即唤醒治疗性放松的建筑氛围唤醒了我所有的感官。我的经验继续从异国情调的外观中分层‘tea tenders’（茶咖啡师），食物，甜点，他们可以选择84种美味的茶。事实证明，这一切都是进入饮茶美好世界的美好开端。三种主要的茶使我在“小茶”中的体验非常精致。

蓝莓卢奥红茶

我的茶之旅始于传统的热红茶。当我的眼睛和鼻子突然喝上了B08 –蓝莓卢奥（Blueberry Luau）茶时，他们的恋情突然变得浪漫起来。早晨，太阳慢慢升起在科勒尔盖布尔斯的天空上，它一直是一个古朴的伴侣。蓝莓红茶对健康有益。红茶叶富含抗氧化剂，氨基酸，矿物质和维生素，而蓝莓则具有大量营养，抗氧化剂，纤维以及维生素C和E。它们一起唤醒我沉睡的身体，以柔和的起步而没有抖动的作用。咖啡。

茉莉花诱惑绿茶

白天，当我的思维超出了工作的极限或任何随机场合时。一世’花了一些时间在杯子里享受美味的香薰疗法；这就是所谓的G13-茉莉花诱惑绿茶的形式。在G13中发现的微小花朵装饰着绿茶叶，为安心和缓慢的自省提供了解决方案。发表在《欧洲应用心理学杂志》上的研究发现，简单地吸入茉莉花可以降低人的心率，并对神经活动和情绪产生镇静作用。在整个历史中，由于茉莉具有上述治疗特性，它一直被用于缓解压力和用作抗抑郁药。

小熊猫白茶

然而，在“小茶”的所有84种茶选择中，有一个像主权朋友一样脱颖而出。这款名为W07 –熊猫宝宝的白茶距离我的心脏最近。喝了两杯咖啡并进行了三十分钟的有氧运动后，它迅速使我摆脱了流感和普通感冒。当前的研究表明，白茶具有令人印象深刻的抗菌和抗病毒特性，同时又是抗氧化剂的强国。对于山墙里的佛罗里达人来说，更重要的好处是小熊猫可以保护皮肤免受紫外线的影响。还可以抵抗衰老的影响（例如皱纹和皮肤弹性的丧失）。这种高贵的茶还具有令人难以置信的微妙风味，值得初学者或经验丰富的茶迷品尝。

现在显然有许多茶对每种茶都有好处。大多数都可以在这个可爱的茶室里找到。因此，如果您发现自己迷失在压力的沙土或阳光下，进行一次新的冒险。抛开偏见，打开对茶的诱人世界，小茶。