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山墙中的绿洲


小茶珊瑚山墙松散的叶子茶杯在佛罗里达州的撒哈拉沙漠,我们经常迷失在平庸的平沙中或在日常生活的混乱中。通常,我们需要的是一个避风港,重设我们的思想,使我们的身体恢复活力。对我来说,这样的地方存在于Coral Gables的隐藏范围内,这是一个名为Small Tea的茶室。

走过它的门时,立即唤醒治疗性放松的建筑氛围唤醒了我所有的感官。我的经验继续从异国情调的外观中分层‘tea tenders’(茶咖啡师),食物,甜点,他们可以选择84种美味的茶。事实证明,这一切都是进入饮茶美好世界的美好开端。三种主要的茶使我在“小茶”中的体验非常精致。

散叶茶小茶

蓝莓卢奥红茶

我的茶之旅始于传统的热红茶。当我的眼睛和鼻子突然喝上了B08 –蓝莓卢奥(Blueberry Luau)茶时,他们的恋情突然变得浪漫起来。早晨,太阳慢慢升起在科勒尔盖布尔斯的天空上,它一直是一个古朴的伴侣。蓝莓红茶对健康有益。红茶叶富含抗氧化剂,氨基酸,矿物质和维生素,而蓝莓则具有大量营养,抗氧化剂,纤维以及维生素C和E。它们一起唤醒我沉睡的身体,以柔和的起步而没有抖动的作用。咖啡。

小茶绿茶

茉莉花诱惑绿茶

白天,当我的思维超出了工作的极限或任何随机场合时。一世’花了一些时间在杯子里享受美味的香薰疗法;这就是所谓的G13-茉莉花诱惑绿茶的形式。在G13中发现的微小花朵装饰着绿茶叶,为安心和缓慢的自省提供了解决方案。发表在《欧洲应用心理学杂志》上的研究发现,简单地吸入茉莉花可以降低人的心率,并对神经活动和情绪产生镇静作用。在整个历史中,由于茉莉具有上述治疗特性,它一直被用于缓解压力和用作抗抑郁药。

 小茶3

小熊猫白茶

然而,在“小茶”的所有84种茶选择中,有一个像主权朋友一样脱颖而出。这款名为W07 –熊猫宝宝的白茶距离我的心脏最近。喝了两杯咖啡并进行了三十分钟的有氧运动后,它迅速使我摆脱了流感和普通感冒。当前的研究表明,白茶具有令人印象深刻的抗菌和抗病毒特性,同时又是抗氧化剂的强国。对于山墙里的佛罗里达人来说,更重要的好处是小熊猫可以保护皮肤免受紫外线的影响。还可以抵抗衰老的影响(例如皱纹和皮肤弹性的丧失)。这种高贵的茶还具有令人难以置信的微妙风味,值得初学者或经验丰富的茶迷品尝。

小茶感官站现在显然有许多茶对每种茶都有好处。大多数都可以在这个可爱的茶室里找到。因此,如果您发现自己迷失在压力的沙土或阳光下,进行一次新的冒险。抛开偏见,打开对茶的诱人世界,小茶。

关于作者

David是Inner Human Life的创始人,拥有20多年的手动治疗师和整体顾问经验。他毕业于纽约市瑞典健康科学学院,接受过整骨疗法,针灸方面的培训,并研究了神经体(心身)疗法,这是Solihin Thom DO面向过程的询问系统。他坚信每个人都有自我修复,解决模式和克服生活挑战的能力。他提供有见地的咨询,讲习班和教育活动,以使个人有能力踏上充满活力,动态和真正活泼的生活。了解更多 innerhumanlife.com

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